早いものでもう２０２０年１月が終わろうとしています。今年の冬は本当にクルクルとお天気が変わり、日によってはとても暖かかったり、寒かったりと不安定な気候が続くので参加する親子さんたちも、その時々ですが、今日は多くのご参加がありました。ありがとうございました。　　　　今日はもうすぐ節分がやってくるので鬼にちなんだ小物を使い童謡を歌ったりリズムに合わせて動いたりと楽しいメニューが盛りだくさんでした。ボー

今日は多目的スペースの工事の関係で、いつもは広々とした横浜の風景が見えるのですが、シートが貼られていつもと違う感じのする雰囲気になってしまいました。今回も20名以上の方にご参加いただきました。ありがとうございました。　　　一つ一つのポーズに意味があり、先生がその説明を加えてくださるのでそれぞれが気になるところに意識を集中して行えるのがいいなあと感じながら見ていました。会場を先生が移動して、一人一人

2020年も11日目。本年もどうぞよろしくお願い致します。今日はこの冬にしては気温が低い日でした。それでも暖冬です。そんな中　多くの方に集まって頂き、室内は熱気であふれていました。初参加の方、久しぶりの方、2度目の方、リピーターの方々楽しそうに笑顔であつまっていただけたので、こちらも寒さを忘れるぐらいでした。  今日は新年始まって最初のヨガだったので、先生、リピーターさんと笑顔