みなさんお元気ですか？！毎日毎日暑い日が続いていますね！あの涼しかった梅雨の時期が懐かしいです。先日気象庁が「命の危険」と発表している日があり、家の中にいても熱中症に注意で、外は命の危険で、夏の暑さの恐ろしさを汗をかきながら実感しました。もはや子供たちに「外で遊んできなさい」とは言えなくなってきました。 さて、そんな暑い夏ですがヨガ教室はいつも通り月２回開催しています。暑いとなかなかスポーツをする