※お申込み、お問合せは各イベント主催者の方にご連絡をお願い致します。
  どなた様でもご参加頂けます。

　太極拳サークル 「空」 

　　　　主催 : 武智由美　講師：小島信博

～体幹を鍛えて、内側から美しく！しなやかな身体を手に入れよう！～

太極拳の練習は、心身をリラックスさせ身体の動きを意識しながらコントロールし、呼吸を合わせてゆっくり行います。
太極拳を長く続けている方は皆、姿勢がよくなり、内蔵の若返りから、実年齢より10歳くらい若く見えるようです。
ただいま会員大募集中！！初心者の方、大歓迎です。ぜひ見学にお越し下さい。

★４月より、新しく48式太極拳の練習を始めました。

【日　時】    1月6日、13日、20日、27日 　毎週水曜日    9:00～11:00 
　　　　　　 1月11日 、18日、25日　　　  毎週月曜日   10:00～12:00 
                    （準備・お掃除＆撤収の時間を含みます）
【場　所】　多目的スペース　
【費　用】　月４回　3,000円
【持ち物】　動きやすい服装と靴
【講　師】　小島 信博
【お申込み・お問合せ先】　武智由美　 yumin.sun.takechi@docomo.ne.jp ​　090-8345-4329​